Síndrome del ratón


Parte de mi trabajo consiste en hacer que mucha gente aprenda a utilizar el ordenador y las Nuevas Tecnologías en general.

Dentro de esta función, veo constantemente a decenas de personas aprender a utilizar el ratón con mejor o peor destreza.

en el NCC

Pues bien, acabo de ver que en 20minutos.es, que se ha declarado que el 29 de febrero se va a celebrar el dia internacional de afectados por síndrome del ratón.

Este «síndrome» no es, ni más ni menos, que el conjunto de afecciones causadas por un mal uso continuado del ratón del ordenador. Dichas malas costumbres, entre otras son, tener una mala postura de la muñeca, tanto en la continuación con el brazo, es decir, girarlo demasiado, como tenerlo muy alejado de la vertical del cuerpo. También el pulsar muy fuerte el ratón, con lo que se aconseja hacerlo con suavidad y naturalidad.

Otra recomendación que hago yo, de forma personal, es tener un ratón grande, aunque se trabaje con ordenadores portátiles, ya que los pequeños hacen que la mano se encoja demasiado, lo que a medio o largo plazo puede acarrear también algunos problemas físicos.

Y es que esto no es un problema leve, ya que puede causar tendinitis crónica en las partes afectadas, causando a las empresas miles de euros en bajas laborales.

Noticia vista en cosas sencillas, foto Flickr del Plan de Alfabetización Tecnológica y Software Libre de Extremadura