{"id":687,"date":"2009-05-17T08:31:57","date_gmt":"2009-05-17T06:31:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fenrique.com\/blog\/batiendomismarcas\/"},"modified":"2009-05-16T18:52:02","modified_gmt":"2009-05-16T16:52:02","slug":"batiendomismarcas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/2009\/05\/17\/batiendomismarcas\/","title":{"rendered":"Batiendo mis marcas"},"content":{"rendered":"

Ayer por la ma\u00f1ana, cuando sal\u00ed con la bici (con Fidel y Luis S.) sab\u00eda que me iba a meter una buena tunda de kil\u00f3metros, ya que la ruta prevista era ir a M\u00e9rida y volver, desde C\u00e1ceres, que son unos 145km, pero en el camino de regreso, me iba encontrando cada vez mejor y la idea de prolongar la marcha una vez llegado a C\u00e1ceres fue tomando forma, hasta que finalmente decid\u00ed seguir. Lo que yo no pensaba era que al final me salieran tant\u00edsimos kil\u00f3metros.<\/p>\n

Sab\u00eda que a poco m\u00e1s que hiciera iba a batir la marcha que hice hace algo m\u00e1s de un par de meses<\/a>, pero no que fueran, nada menos que casi 190kms!:<\/p>\n

\"188km<\/p>\n

El recorrido ha sido: C\u00e1ceres – M\u00e9rida – C\u00e1ceres + la llamada Ruta del Desierto<\/a>: C\u00e1ceres – Casar de C\u00e1ceres (Cruce de El Gallo) – Arroyo de la Luz – Malpartida de C\u00e1ceres – C\u00e1ceres<\/p>\n

Esta marca tiene fecha de caducidad, m\u00e1s que nada porque en 15 dias estar\u00e9 en Grauss para participar en la Marcha Cicloturista de los Puertos de Ribagorza<\/a>, para preparar la Quebrantahuesos, y que tiene 200kms, pero me ha servido como un magn\u00edfico test para ver en qu\u00e9 estado est\u00e1 mi fondo f\u00edsico, y he de decir que estoy muy contento, ya que a la kilometrada hecha, tengo que a\u00f1adir la velocidad a la que he ido, 29 km\/h de media.<\/p>\n

Veremos qu\u00e9 tal se me da en tierras oscenses<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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