{"id":4295,"date":"2015-07-07T17:33:57","date_gmt":"2015-07-07T15:33:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fenrique.com\/blog\/?p=4295"},"modified":"2015-07-07T13:45:08","modified_gmt":"2015-07-07T11:45:08","slug":"mi-quebrantahuesos-2015-i-treparriscos-2014","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/2015\/07\/07\/mi-quebrantahuesos-2015-i-treparriscos-2014\/","title":{"rendered":"Mi Quebrantahuesos 2015 (I) &#8211; Treparriscos 2014"},"content":{"rendered":"<p>No ser\u00eda posible entender qu\u00e9 pas\u00f3 en la Quebrantahuesos 2015 sin saber qu\u00e9 pas\u00f3 en la Quebrantahuesos 2014. Bueno, m\u00e1s bien en la Treparriscos 2014, ya que por haber corrido all\u00ed el a\u00f1o pasado, obtuve mi plaza este pasado 20 de junio.<br \/>\nComo muchos sabr\u00e9is, la QH tiene una limitaci\u00f3n de plazas para disputarla cada a\u00f1o y somos muchos miles m\u00e1s los que entramos al sorteo para participar cada a\u00f1o. Para la edici\u00f3n del a\u00f1o pasado no entr\u00e9 entre los \u00abganadores\u00bb de dicho sorteo, as\u00ed que me qued\u00e9 sin la plaza. De todas formas, la organizaci\u00f3n nos ofreci\u00f3 la posibilidad de participar en la Treparriscos, otra marcha de menor longitud que se disputa en el mismo lugar, pero por otras carreteras. El premio de ir a esa otra marcha no era ni m\u00e1s ni menos que tener plaza asegurada, sin sorteo, para el a\u00f1o siguiente. As\u00ed que all\u00ed que me fui.<br \/>\nLa marcha en s\u00ed, pues la verdad, la disput\u00e9 como una carrera m\u00e1ster. Sal\u00ed muy bien situado, ya que pude estar en los primeros puestos al ir a acompa\u00f1ar a un compa\u00f1ero que corr\u00eda la QH (y salen m\u00e1s de media hora antes).<br \/>\nPrimeros kil\u00f3metros muy r\u00e1pidos, en los que se forma una fuga de 3 corredores m\u00e1s un aficionado sub23 que estaba por la zona, pero que no participaba \u00aboficialmente\u00bb en la marcha. Mi intenci\u00f3n era aguantar ah\u00ed hasta que mis piernas dijeran \u00abbasta\u00bb, pero pasaban los kil\u00f3metros, pasaban los tramos m\u00e1s t\u00e9cnicos al entrar y callejar en Biescas, la zona dura subiendo Cotefablo, donde incluso tuve fuerzas para llevar el ritmo de la persecuci\u00f3n, tirando del grupo (\u00e9ramos unos 15 o as\u00ed), para que no se fueran m\u00e1s all\u00e1 de los 3 minutos que dec\u00edan que nos llevaban.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/14308899668_aa569fc56c_k.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"4298\" data-permalink=\"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/2015\/07\/07\/mi-quebrantahuesos-2015-i-treparriscos-2014\/14308899668_aa569fc56c_k\/\" data-orig-file=\"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/14308899668_aa569fc56c_k.jpg\" data-orig-size=\"1200,866\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"14308899668_aa569fc56c_k\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/14308899668_aa569fc56c_k-500x361.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/14308899668_aa569fc56c_k-600x433.jpg\" class=\"alignnone size-large wp-image-4298\" src=\"http:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/14308899668_aa569fc56c_k-600x433.jpg\" alt=\"14308899668_aa569fc56c_k\" width=\"600\" height=\"433\" srcset=\"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/14308899668_aa569fc56c_k-600x433.jpg 600w, https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/14308899668_aa569fc56c_k-150x108.jpg 150w, https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/14308899668_aa569fc56c_k-500x361.jpg 500w, https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/14308899668_aa569fc56c_k-693x500.jpg 693w, https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/14308899668_aa569fc56c_k.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><br \/>\nLa bajada muy r\u00e1pida, con las bellas vistas del Valle de Tena y la zona de Broto &#8211; Fiscal, donde encaramos la segunda subida, a Fiscal, una carretera con carril de veh\u00edculos lentos y mucho m\u00e1s abierta que la anterior. Un porcentaje de, aproximadamente, el 8-10%, que se me hicieron mucho m\u00e1s duros, acusando un poco el esfuerzo de la subida a Cotefablo y el casi no dormir de la noche anterior (m\u00e1s el viaje de Sabi\u00f1\u00e1nigo por la tarde). No obstante, haciendo la goma y remontando al final (una fenriquinha), llegu\u00e9 con ayuda de alg\u00fan que otro descolgado, al grupito y pude ponerme en los primeros puestos en el paso por el t\u00fanel. Y eso fue un momento clave ya que, con el ritmo que se pas\u00f3, se dividi\u00f3 en dos, pill\u00e1ndome en la parte de delantera a la hora de iniciar el descenso, ya con la llegada en mente, a falta de unos 10-12kms.<br \/>\nRelevos a tope, para intentar cazar y, sobre todo, para que no nos cazasen los ciclistas que se hab\u00edan quedado kms antes.<br \/>\nLa llegada a Sabi\u00f1\u00e1nigo fue \u00absalvaje\u00bb \u00faltimas escaramuzas para intentar ara\u00f1ar un puesto, cuando me da un fuerte calambre en el b\u00edceps femoral de la pierna derecha. Tan fuerte que no me dejaba ya pedalear fuerte ni levantarme en la bici. As\u00ed que renuncio a remontar alg\u00fan puesto (el primero de nuestro grupo lleg\u00f3 4\u00ba) y me limito a no perder m\u00e1s posiciones con respecto a los que ven\u00edan persigui\u00e9ndonos.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/14309051377_7f94e83ca1_k1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"4297\" data-permalink=\"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/2015\/07\/07\/mi-quebrantahuesos-2015-i-treparriscos-2014\/14309051377_7f94e83ca1_k-2\/\" data-orig-file=\"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/14309051377_7f94e83ca1_k1.jpg\" data-orig-size=\"1200,885\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"14309051377_7f94e83ca1_k\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/14309051377_7f94e83ca1_k1-500x369.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/14309051377_7f94e83ca1_k1-600x443.jpg\" class=\"alignnone size-large wp-image-4297\" src=\"http:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/14309051377_7f94e83ca1_k1-600x443.jpg\" alt=\"14309051377_7f94e83ca1_k\" width=\"600\" height=\"443\" srcset=\"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/14309051377_7f94e83ca1_k1-600x443.jpg 600w, https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/14309051377_7f94e83ca1_k1-150x111.jpg 150w, https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/14309051377_7f94e83ca1_k1-500x369.jpg 500w, https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/14309051377_7f94e83ca1_k1-678x500.jpg 678w, https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/14309051377_7f94e83ca1_k1.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><br \/>\nY as\u00ed pas\u00f3. Entrada en meta en ligera subida y final en el puesto 12. El 12 de 2000 ciclistas que participaron en la Treparriscos. Sin duda uno de los mejores momentos y resultados de mi vida deportiva. El gesto de rabia en meta as\u00ed lo reflejaba. Indescriptible la sensaci\u00f3n de llegar a una gran marcha con tan buenas sensaciones y disfrutando de tan buen resultado y claro, sin dejar de pensar en qu\u00e9 hubiera pasado si el d\u00eda anterior hubiera descansado bien y viajado m\u00e1s tranquilo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No ser\u00eda posible entender qu\u00e9 pas\u00f3 en la Quebrantahuesos 2015 sin saber qu\u00e9 pas\u00f3 en la Quebrantahuesos 2014. 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