{"id":4180,"date":"2015-02-25T20:19:25","date_gmt":"2015-02-25T19:19:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fenrique.com\/blog\/?p=4180"},"modified":"2015-02-25T20:35:07","modified_gmt":"2015-02-25T19:35:07","slug":"mi-titan-de-los-rios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/2015\/02\/25\/mi-titan-de-los-rios\/","title":{"rendered":"Mi Tit\u00e1n de los R\u00edos"},"content":{"rendered":"<p>A mediados de octubre fuimos un d\u00eda a ver a Adri\u00e1n, el hijo de \u00c1ngel, mi entrenador (y Almudena, su chica). All\u00ed me coment\u00f3, un poco por encima, el proyecto Tit\u00e1n Xtrem Tour (por entonces Tit\u00e1n Series) y como me gust\u00f3 mucho la idea y ten\u00eda ganas de cambiar de aires y entorno deportivo, pues all\u00ed que me met\u00ed.<\/p>\n<p>Tras los primeros encuentros, concentraci\u00f3n en Al\u00eda, donde conoc\u00ed a los nuevos compa\u00f1eros de equipo: C\u00e9sar, Mac\u00edas, Denche, Pach\u00edo, Sergio, Dominique, Gonzalo, Miguel, Nando y primer repaso al calendario de 2015, con el primer objetivo deportivo del a\u00f1o, Miajadas, 22 de febrero. Este pasado domingo.<\/p>\n<p>Despu\u00e9s de unos duros entrenamientos, en bici de monta\u00f1a, algo en lo que soy un absoluto novato, despu\u00e9s de cambiar de bici 3 veces en dos a\u00f1os (Ghost, Scott y ahora Orbea), despu\u00e9s de repasar el rut\u00f3metro (track), despu\u00e9s de reconocer algunos tramos del recorrido los d\u00edas antes, me present\u00e9 en Miajadas a las 7.15 de la ma\u00f1ana para comenzar la Tit\u00e1n de los R\u00edos.<\/p>\n<p>La salida, tranquila, como es de esperar para una carrera de m\u00e1s de 7 horas de duraci\u00f3n (en mi caso), aunque en los puestos delanteros para ahorrarme problemas de enganchones y el \u00abefecto acorde\u00f3n\u00bb. Enganchones de los que no me libr\u00e9 porque apenas llevaba 10 minutos recorridos, hice el afilador con el que iba delante m\u00edo y casi voy al suelo. Yo no, pero los que iban detr\u00e1s m\u00eda s\u00ed que cay\u00f3 alguno&#8230; Eso me hizo perder muchos puestos y hacerme a la idea de que deb\u00eda ir con m\u00e1s calma, lo que, a su vez, me hizo perder muchas m\u00e1s posiciones. Iban a ser 135 kms de una especialidad que no es la m\u00eda, en el mes de febrero, daba igual llegar el 50 que el 80. El asunto aqu\u00ed era llegar.<\/p>\n<p>As\u00ed que los primeros tramos t\u00e9cnicos, muy peligrosos con muchas piedras grandes, los hice a mi ritmo, sin forzar y sin arriesgar intentando subir por piedras que s\u00e9 que no podr\u00eda. Si me ten\u00eda que bajar, bajaba, aunque ahora las supero mucho mejor que hace unos pocos a\u00f1os, que todo hay que decirlo. En esta parte vi muchas aver\u00edas mec\u00e1nicas. Fernando Torres pidiendo un cierre de 11 (?). Miguel, de mi equipo, con la rueda de atr\u00e1s floja, uno de Jara\u00edz que parti\u00f3 la corona (pi\u00f1ones) de arriba&#8230;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/titan-de-los-r-os-miajadas-457959-28431-1222.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"4181\" data-permalink=\"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/2015\/02\/25\/mi-titan-de-los-rios\/titan-de-los-r-os-miajadas-457959-28431-1222\/\" data-orig-file=\"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/titan-de-los-r-os-miajadas-457959-28431-1222.jpg\" data-orig-size=\"2120,3184\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"titan-de-los-r-os-miajadas-457959-28431-1222\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/titan-de-los-r-os-miajadas-457959-28431-1222-266x400.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/titan-de-los-r-os-miajadas-457959-28431-1222-600x901.jpg\" class=\"alignnone size-large wp-image-4181\" src=\"http:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/titan-de-los-r-os-miajadas-457959-28431-1222-600x901.jpg\" alt=\"titan-de-los-r-os-miajadas-457959-28431-1222\" width=\"584\" height=\"877\" srcset=\"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/titan-de-los-r-os-miajadas-457959-28431-1222-600x901.jpg 600w, https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/titan-de-los-r-os-miajadas-457959-28431-1222-100x150.jpg 100w, https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/titan-de-los-r-os-miajadas-457959-28431-1222-266x400.jpg 266w, https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/titan-de-los-r-os-miajadas-457959-28431-1222-200x300.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 584px) 100vw, 584px\" \/><\/a><\/p>\n<p>A esto que llegamos a la zona del \u00abrevent\u00f3n\u00bb, una pared cementada para llegar a Valdemorales, kil\u00f3metro 25 o as\u00ed. Tambi\u00e9n ten\u00eda en mente no forzar con los cambios, si era muy fuerte la subida, poner plato peque\u00f1o y pi\u00f1ones grandes, mejor reservar piernas que reservar desarrollos. En esto que miro para atr\u00e1s ( o para abajo) y veo a Richar muy cerca. Despu\u00e9s de los \u00faltimos entrenamientos en los que hemos coincidido, s\u00e9 que a\u00fan no est\u00e1 en su mejor momento, as\u00ed que pienso que \u00abo que bien va\u00bb o \u00abqu\u00e9 mal voy yo\u00bb, pero mejor no pensar demasiado y seguir tirando. \u00c9l lleva una bici de doble suspensi\u00f3n y tambi\u00e9n habr\u00eda pasado mucho mejor yo las zonas de piedras.<\/p>\n<p>Al pasar Valdemorales me pilla y me hace la pregunta \u00abEnrique, te pasa algo, vas bien?\u00bb. Le digo que no, que voy regulando y as\u00ed es, empezamos los llanos por la zona de la Finca de la Pizarra y ah\u00ed empiezo a meter marcheta, junto a los compa\u00f1eros del Club de Jara\u00edz, uno con la corona grande partida y el otro, Rodrigo, que s\u00e9 que pod\u00eda ir mejor que yo. Ah\u00ed ya perdimos a Richar. En el grupo que nos quedamos, los dos de Jara\u00edz, 4 de un equipo de Montijo, otro de Pel\u00edn (con zapatillas) y yo. Hasta el empedrado, la calzada medieval de subida a Mont\u00e1nchez, donde se rompi\u00f3 todo. Lo conozco bien, porque lo he entrenado y s\u00e9 que no me iba a costar demasiado. Subo tranquilo, pero ya forzando un poco. Al llegar a la Fontanita (Albergue y centro de Adenex) est\u00e1 Almudena y Pedro, su padre, que me animan (Gracias!) tambi\u00e9n el Dron grabando la escena&#8230;. Y con esas, entrada en el pueblo.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/DSC_0124.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"4182\" data-permalink=\"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/2015\/02\/25\/mi-titan-de-los-rios\/dsc_0124\/\" data-orig-file=\"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/DSC_0124.jpg\" data-orig-size=\"3872,2592\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;5.6&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;NIKON D3000&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1424605089&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;55&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;200&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.016666666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"DSC_0124\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/DSC_0124-500x335.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/DSC_0124-600x402.jpg\" class=\"alignnone size-large wp-image-4182\" src=\"http:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/DSC_0124-600x402.jpg\" alt=\"DSC_0124\" width=\"584\" height=\"391\" srcset=\"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/DSC_0124-600x402.jpg 600w, https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/DSC_0124-150x100.jpg 150w, https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/DSC_0124-500x335.jpg 500w, https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/DSC_0124-448x300.jpg 448w\" sizes=\"auto, (max-width: 584px) 100vw, 584px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Paso por los casta\u00f1ares (sin haber parado en el avituallamiento de la Plaza), segundo punto de control, paso por la plaza de toros, rotonda, canap\u00e9 de Mont\u00e1nchez y bajada por la zona de \u00abValhondo\u00bb. All\u00ed ya iba pr\u00e1cticamente solo, salvo por dos chicos del GR100, que se iban esperando. Finalmente quedaron como 3\u00aa pareja.<\/p>\n<p>Subida por la carretera del \u00abRobledo\u00bb, sendero hasta el cruce de la Quebrada y subida a las Antenas, donde pas\u00f3 una de las cosas m\u00e1s peligrosas de las que vi en la carrera. Al salir del caminillo al tramo asfaltado, hab\u00eda otro dron grabando la carrera y hab\u00eda como 7-8 personas para controlar el tr\u00e1fico. Pues bien, al salir yo al camino, todo el mundo mirando el dichoso dron y justo pas\u00f3 un coche que casi me lleva por delante. Le esquiv\u00e9 por muy poco.<\/p>\n<p>Llego a la Fuente Ib\u00e1\u00f1ez, la que estaba en obras, bajada r\u00e1pida por la Quebrada, donde aprovech\u00e9 para comer bien y beber, salida al camino de la Finca Hinojal y Morr\u00f3n, cuando me pilla un grupito, el de la gente de Montijo que s\u00ed hab\u00eda parado antes. Cruce a derecha para los senderos y caminos del Morr\u00f3n, cuando siento que me da un fuerte pichazo (calambre) en el biceps femoral derecho&#8230; (\u00abY me queda m\u00e1s de la mitad!!!\u00bb).<\/p>\n<p>Tengo que parar. Estiro, las dos piernas, como algo, me termino de quitar la ropa de abrigo que llevaba y sigo, tranquilo, a mi ritmo, a ver si se calma el dolor. Pillo a la pareja del GR100 que estaba con los de Montijo y voy con ellos hasta la subida a la Bola (tambi\u00e9n pillamos a los de Jara\u00edz y al grupo grande), no sin antes pasar por el avituallamiento del cruce de Zarza, donde vi que estaba C\u00e9sar, retirado por aver\u00eda. Le doy el Garmin Dakota, que me hab\u00eda dejado Dominique, ya que no me iba a hacer falta en lo que quedaba de carrera.<\/p>\n<p>En la subida a la Bola, tranquilo, tambi\u00e9n sin forzar, porque la primera parte era muy t\u00e9cnica, en la carretera bien, un tramo muy corto y que los carreteros conocemos muy bien, pero al salir, bajada muy pedregosa y, tras un giro, un charco de fango negro y hediondo que no sab\u00eda bien c\u00f3mo \u00abmeterle mano\u00bb. La bici no pas\u00f3, as\u00ed que tuve que sacar un pie al borde del charco, sin hundirme mucho y pude pasarlo, aunque pring\u00e1ndome un poco. Ya me lo dijeron en el avituallamiento de Robledillo, donde estaba Gustavo Pel\u00edn \u00abC\u00f3mo huele la bici\u00bb Y tanto. La limpio un poco, pillo algo de comer, engrasado y palante.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/titan-de-los-r-os-miajadas-457959-28431-1225.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"4183\" data-permalink=\"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/2015\/02\/25\/mi-titan-de-los-rios\/titan-de-los-r-os-miajadas-457959-28431-1225\/\" data-orig-file=\"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/titan-de-los-r-os-miajadas-457959-28431-1225.jpg\" data-orig-size=\"2120,3184\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"titan-de-los-r-os-miajadas-457959-28431-1225\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/titan-de-los-r-os-miajadas-457959-28431-1225-266x400.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/titan-de-los-r-os-miajadas-457959-28431-1225-600x901.jpg\" class=\"alignnone size-large wp-image-4183\" src=\"http:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/titan-de-los-r-os-miajadas-457959-28431-1225-600x901.jpg\" alt=\"titan-de-los-r-os-miajadas-457959-28431-1225\" width=\"584\" height=\"877\" srcset=\"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/titan-de-los-r-os-miajadas-457959-28431-1225-600x901.jpg 600w, https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/titan-de-los-r-os-miajadas-457959-28431-1225-100x150.jpg 100w, https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/titan-de-los-r-os-miajadas-457959-28431-1225-266x400.jpg 266w, https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/titan-de-los-r-os-miajadas-457959-28431-1225-200x300.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 584px) 100vw, 584px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Totalmente solo por los campos hasta Ibahernando. Zonas muy bonitas, donde se iba r\u00e1pido gracias a que era muy llano, salvo alguna bajada muy peligrosa y, sobre todo, el fuerte viento a favor. Ya ni acordarme de los calambres.<\/p>\n<p>Al llegar al avituallamiento de Puerto de Santa Cruz, veo a los jaraice\u00f1os parados, esperando al resto de su equipo, tambi\u00e9n otro chico, de rojo, con la bici en el soporte de Ra\u00fal Bikes, haciendo alguna reparaci\u00f3n. Engraso un poco, pillo algo de comida, bebo algo, y a terminar. Pensaba que me quedar\u00edan unos 15-20 kms, pero eso se me fue de la idea cuando mucho m\u00e1s adelante, veo pintado en el suelo, creo \u00ab17kms META\u00bb. Ufss, este reto va a costar un poquito m\u00e1s.<\/p>\n<p>Me alcanza un ciclista de la Grupeta 9.30 (creo). Me alcanza otro, el de rojo que ten\u00eda la bici arreglando, y ya voy a mi paso, aprovechando el aire a favor.<\/p>\n<p>Pasando Villames\u00edas me alcanzan los dos del GR100, pero uno de ellos se ve que ten\u00eda bastantes problemas f\u00edsicos y mec\u00e1nicos y se iba quedando, pero el impulso de ir los 3, me hizo llegar hasta el ciclista de rojo. Cuando quedan poco m\u00e1s de 1km, los del GR100 se paran y decido tirar a tope hasta meta, dejando al de rojo y con una sensaci\u00f3n de ir muy fuerte, incluso me quedaban fuerzas para esprintar en la llegada.<\/p>\n<p>Quer\u00eda llegar solo y bueno, dedicar este reto superado a Agust\u00edn, del que espero que ser recupere lo antes posible.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/titan-de-los-r-os-miajadas-457959-28430-1341-1_agustin.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"4184\" data-permalink=\"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/2015\/02\/25\/mi-titan-de-los-rios\/titan-de-los-r-os-miajadas-457959-28430-1341-1_agustin\/\" data-orig-file=\"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/titan-de-los-r-os-miajadas-457959-28430-1341-1_agustin.jpg\" data-orig-size=\"1067,676\" data-comments-opened=\"1\" 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entrega de trofeos, muy contento por el podium (2\u00ba puesto) de mis compa\u00f1eros por equipos, aunque nos hubiera gustado ganar, esto no ha hecho m\u00e1s que empezar y la general del Tit\u00e1n Xtrem Tour est\u00e1 a\u00fan accesible.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Captura-de-pantalla-de-2015-02-25-184708.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"4185\" data-permalink=\"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/2015\/02\/25\/mi-titan-de-los-rios\/captura-de-pantalla-de-2015-02-25-184708\/\" data-orig-file=\"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Captura-de-pantalla-de-2015-02-25-184708.png\" data-orig-size=\"1055,510\" data-comments-opened=\"1\" 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All\u00ed me coment\u00f3, un poco por encima, el proyecto <a href=\"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/2015\/02\/25\/mi-titan-de-los-rios\/\" class=\"more-link\">[&hellip;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4184,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"Layout":"","jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[101,31,6],"tags":[4668,4405,4682,4681,4680,727,4679,4683],"class_list":["entry","author-fenrique","post-4180","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-deprisa-y-corriendo","category-haciendo-deporte","category-yo-y-mi-ego","tag-4668","tag-btt","tag-febrero","tag-miajadas","tag-rios","tag-ruta","tag-titan","tag-titan-xtrem"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/titan-de-los-r-os-miajadas-457959-28430-1341-1_agustin.jpg","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p172Ei-15q","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4180","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4180"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4180\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4192,"href":"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4180\/revisions\/4192"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4184"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4180"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4180"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fenrique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4180"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}