Mi primera Media Maratón. II Media Maratón Pablo Villalobos (2/3)
Una vez fijado el objetivo de esta minitemporada de atletismo, todo era planificar una buena preparación y llevarlos a cabo. Mi idea era llegar a, por lo menos, la semana […]
preparación
Batiendo mis marcas
Ayer por la mañana, cuando salí con la bici (con Fidel y Luis S.) sabía que me iba a meter una buena tunda de kilómetros, ya que la ruta prevista […]
Cómo hacer «OpenCola»
Como bien sabéis, uno de los secretos mejor guardados de la historia de la humanidad, es la fórmula de la Coca Cola. Qué tendrá que a tanta gente atrae y […]
La ginebra: origen y modo de preparación
El otro día, tomando unos «copazos» con unos amigos, al ver la etiqueta de la botella de Ginebra «Bombay» nos preguntamos, ante la atenta mirada de Lolo, cómo se hacía […]